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    宝宝牛奶蛋白过敏了怎么办？

    在确诊牛奶蛋白过敏后，脱敏治疗也是让不少家长“头疼”的事。既然是牛奶蛋白过敏，在饮食上自然得回避奶类及奶制品，但这又可能导致孩子营养和生长跟不上。有些家长看到宝宝症状缓解后，过早重新引入牛奶蛋白，又导致过敏症状反复出现，迁延不愈。

    表示，脱敏是一个长期的过程，需要长期的营养管理，“如果是母乳喂养的宝宝出现牛奶蛋白过敏，哺乳妈妈需要饮食忌口，同时适当补充钙和维生素D;如果是配方奶粉过敏，可以选择深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉来代替喂养；6月龄宝宝要合理添加辅食，确保饮食的多样化。”对于过敏宝宝添加辅食，沈振宇建议家长常备一本食物日记，记录宝宝摄入食物和身体反应，便于排查过敏源。

    “牛奶过敏并非是终生性，随着时间身体会逐渐出现耐受性。”沈振宇指出，一般在深度水解奶粉或喂养氨基酸奶粉6个月之后，家长可重新尝试引入牛奶蛋白，且从“氨基酸奶粉-深度水解奶粉-普通奶粉”逐步转化。只要治疗得当，大多数孩子在学龄前可以恢复正常喝奶。

    如果通过饮食无法改善宝宝过敏情况，需要考虑宝宝生长的环境因素，如螨虫、粉尘等常见的过敏源。家长最好能做到：卧室少放家具和杂物，定期晾晒床上用品，及时更换宝宝的旧衣物，帮助宝宝远离环境中的过敏源。

    此外，在接种疫苗方面，沈振宇建议有牛奶蛋白过敏的宝宝选用注射类的脊髓灰质炎疫苗来替代口服，不接种流感疫苗，选择安全性更高的联合疫苗，减少宝宝过敏情况的发生。至于其他常规的疫苗，则避免在宝宝过敏急性发作的情况下接种。