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    咳嗽常见于呼吸道感染性疾病，咳嗽能帮助身体清洁呼吸道，维持呼吸道畅通。但部分儿童却出现慢性咳嗽，这让家长很是着急。孩子有慢性咳嗽，除了要定期给孩子用药外，也要做好生活调理，以减少咳嗽发作次数。

    孩子慢性咳嗽如何护理？

    1、保持居住房间空气流通

    给孩子提供良好的生活环境，居住房间维持在23℃左右，不能让室内太干燥。可以在房间放置加湿器或一盆清水，保持室内空气流通。避免受到烟雾污染，以免刺激呼吸道而加重咳嗽。另外，要让孩子多喝白开水，能稀释痰液，利于痰液咳嗽。

    2、不能乱用止咳药

    儿童咳嗽是人体一种保护性反射，存在于呼吸道的痰液和病菌能通过咳嗽排出体外，可清洁呼吸道，维持呼吸道畅通。止咳药物只能暂时缓解咳嗽症状，但会使得大量痰液或病菌在呼吸道内堆积，甚至会继发细菌感染。没有找出孩子咳嗽原因前，不能乱用止咳药物。孩子咳嗽时间长且痰液多，需按照医生嘱咐用药，不能擅自添加剂量。

    3、不能让给孩子服用抗生素

    大部分咳嗽和病毒有关，但没有合并感染，使用抗生素治疗，没有任何效果，反而会对身体带来伤害。孩子咳嗽且伴有炎症现象，如痰液发黄且粘稠、持续性发热、做血常规检查时白细胞数目增多，需按照医生嘱咐用抗菌药物。若滥用抗生素可能产生耐药性，甚至对肝脏和肾脏带来或轻或重的伤害。

    4、保持清淡饮食

    孩子咳嗽期间，饮食以清淡易消化为主，不能吃太咸、辛辣刺激性、油炸和生冷食物。也不能吃容易引起过敏的鱼虾类等，以免助湿生痰，甚至引起过敏反应。此外辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末和生姜等，会刺激呼吸道，加重咳嗽。不妨多吃新鲜蔬菜水果，补充无机盐和维生素，有利于代谢功能恢复。

    5、经常对孩子拍背

    家长经常给孩子翻身或拍背，能促进肺部血液循环，使得支气管内痰液松动，帮助排出。家长不妨把几个枕头挪在一起做成斜面，让孩子侧卧在枕头上，采取头高脚低的姿势，有利于痰液排出。但吃完饭后两个小时内不能体外排痰，不然引起呕吐。

    温馨提示

    家长让孩子保证有充足睡眠，因为良好的睡眠有利于各个器官机能恢复和病情康复。另外，睡觉时尽量把孩子头部垫高，能避免鼻腔分泌物后流而引起咳嗽。