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    春天的气温是忽冷忽热的，特别是早晚的温差比较大，是孩子容易发生感冒发烧的季节。发烧是身体感染疾病的一种信号，也是体内发热的一种症状，很多父母就会当心孩子把大脑烧坏或者烧出肺炎来，就会急着带孩子去打针吃药，其实这种做法是错误的，只要宝宝的精神状态良好，而且体温在38.5℃以下，孩子是没有什么大问题的，也不需要急于吃药打针。

    五种家中实用物理降温的方法

    1、热水泡脚：可以用40℃左右的温水的孩子泡脚，但是温水要没过脚踝，在泡脚过程当中应该对孩子的两个小脚丫进行按摩，这样有利于孩子脚部的血液循环，可以减轻发烧带来的不适感觉。

    2、温湿敷法：可以用毛巾浸泡在35℃左右的温水中，然后取出来拧去水分，这样敷在孩子的额头上，每十分钟左右更换一次，也是可以缓解发烧症状的。

    3、搓脚心和四肢：先搓搓孩子的脚心，然后搓孩子的小腿和小手以及胳膊和后背，最后再揉揉孩子的两只耳朵以及百会穴，这时候宝宝就会有出汗的现象，体温就会随之降下来。

    4、使用退热贴：这种方法跟敷毛巾的方法比较相似，但是使用起来是更加方便的，如果孩子的体温没有超过38.5℃可以不用退热贴，建议孩子体温超过38.5℃后使用退热贴。

    孩子发烧的护理

    1、要给孩子适当增减衣服。应该给孩子穿轻薄的衣服，这样有利于散热，千万不要让孩子穿厚重的衣服，这样更容易加重发热的症状。

    2、让孩子好好休息。应该让孩子在家中好好休息，不要带病上课，而且要给宝宝多喝开水，可以在开水中加少量盐，有利于去火。

    3、口服退烧药。如果孩子的体温已经超过了38.5℃，这时候最简单安全有效的降温方法还是应该听从医生的建议来口服退烧药。

    一般情况下，孩子发烧时会有手脚冰冷和面色苍白的症状，说明宝宝的体温还在上升，这时候家长应该带孩子及时到医院进行治疗。如果宝宝的手脚变暖开始出汗了，说明体温不会再上升了，也就是发烧症状有所好转了，可以在家进行物理降温的方法来退热。