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    小儿多动症的自我疗法——有研究证实，儿童多动症诱发因素常见生物化学及代谢因素，也有研究证实，维生素缺乏或某些食物添加剂或色素所致的代谢紊乱也是儿童多动症病因。那么，多动症的诱发因素有哪些呢？

    诱发儿童多动症的因素有哪些？

    遗传因素：研究发现，在多动症家族成员中，患多动症的比例较其他家族成员明显增多，而且男性成员中酗酒、反社会人格的比较多；女性成员中癔症比较多。双生子研究也发现，单卵双生子的同病率为51%~64%，双卵双生子的同病率也达到33%左右，两者的同病率明显高于正常双生子。多动症的遗传方式到目前还不清楚，多数认为它是多基因多阈值得遗传方式。

    大脑发育延迟：临床观察发现，多动症患儿往往围生期并发症多、开口说话比较晚、动作笨拙、精细运动不协调，伴随的遗尿遗粪比较多；脑电图检查提示大脑醒觉不足的慢波多，这些慢波经过药物治疗，或者随着年龄的增大会逐渐减少或消失。

    饮食因素。有研究发现儿童过多食入含铅食物，体内血铅水平过高可能和多动、注意力不集中有关，有可能是多动症的潜在病因。

    金属元素中毒。铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一因素医学界还在进一步研究中。

    护理多动症患儿要注意什么？

    1、针对其弱点进行训练治疗，注意力不集中，就训练他的注意力争取使其集中。训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症的护理可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。

    2、护理小儿多动症患儿可以从饮食及眼部影响进行护理照顾。小儿多动症的护理在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。眼睛发育不良的小儿多动症及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。

    3、与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼：在娱乐活动中放松心情，增进亲子关系；在体育锻炼中增加耐力，不要怕天热出汗；经常进行一些有规则的游戏活动，在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。